destia
14 Jun 2017

Mudik Riang, Hati Senang

Siapa yang tidak senang jika ada tanggal merah? semua pelajar, mahasiswa, bahkan pekerja pun senang jika hari libur tiba. Apalagi jika liburnya lebih dari 4 hari.

Moment lebaran misalnya, selalu menjadi salah satu hal yang ditunggu banyak orang. Mereka adalah orang yang bekerja / belajar/ merantau jauh dari asalnya. Kesempatan emas ini dimanfaatkannya untuk pulang kampung dan ber quality time dengan keluarga, saudara, atau teman. Cara mereka mudik pun beragam.

(more…)

“Seluruh agama mengajarkan kebaikan”, tidak ada agama yang menyuruh kita  melakukan kegiatan merugikan kita maupun orang lain. Inilah sepenggal isi dari Tausiah yang disampaikan oleh Dr. Dwi Siswoyo M.Hum saat mengisi ceramah Iftar Ramadhan (Berbuka Bersama) di Kampus STIE SBI Yogyakarta dengan tema Memaknai Ramadhan, Sebagai Wujud Keimanan.

Dr. Dwi Siswoyo yang juga guru besar Universitas Negeri Yogyakarta juga menyampaikan Negara kita adalah negara Bhineka yang artinya berbeda beda namun memiliki tujuan yang sama.

(more…)

Beberapa orang berpendapat bahwa uang itu adalah segalanya. Bahhkan waktu pun diibaratkan menjadi uang. Seseorang tak akan pernah rela kehilangan uang, begitu pula maksud dari pengibaratan waktu adalah uang.  Tapi bagi sebagian orang uang bukanlah segalanya, masih banyak lagi hal hal-hal yang memiliki nilai berharga dibandingkan dengan uang.

Tapi bagaimana jika dipandang dari sisi bisnis itu sendiri? Apakah uang adalah segalanya bagi seorang pembisnis? Apakah keuntungan selalu berupa uang? Dan apakah keuntungan hanya bisa didapatkan dari bisnis?.

(more…)

Anang Rahardian
12 Jun 2017

Tips Donor Darah Saat Berpuasa

Profesional SBI, di bulan suci Ramadhan, stok kebutuhan untuk darah dari para pendonor biasanya mengalami pengurangan atau stok yang menipis di rumah rumah sakit maupun di Palang Merah Indonesia (PMI) berbagai kota di Indonesia. Hal ini disebabkan karena berkurangnya minat orang untuk mendonor saat tengah berpuasa.
Banyak alasan orang untuk rela mendonorkan darahnya saat berpuasa, entah itu karena takut lemas atau faktor lain.
Ternyata banyak ahli yang mengatakan bahwa puasa tidak boleh menjadi alasan untuk niat kita berbagi darah sebagai pendonor. Karena dengan persiapan yang matang dan tepat, kegiatan donor darah tidak akan menganggu jalanya ibdah puasa kita atau bagi umat muslim.
Nah, apa saja sih persiapan atau tips saat kita mendonorkan darahnya saat bulan puasa?
  1. Siapkan fisik dan mental kita, karena itu sangat penting agar kita siap untuk mendonorkan darah kita.
  2. Pilihlah waktu yang tepat untuk mendonorkan darah kita, karena jika takut lemas pada siang hari, kita bisa melakukanya pada malam hari atau menjelang magrib (sore hari)
  3. Sebelum mendonorkan darah, pastikan asupan makanan dan minuman yang cukup ketika kita bersantap sahur, karena jika kita tidak sahur atau kelupaan sahur maka para dokter tidak menyarankan untuk kita mendonorkan darahnya.
  4. Perbanyak minum air tiga hari kedepan setelah melakukan donor darah untuk mengembalikan volume darah sepenuhnya. Jika tengah berpuasa, pemenuhan asupan cairan dimaksimalkan sejak buka puasa hingga imsak tiba.

Nah itulah tips berdonor darah saat bulan puasa, semoga amalan kita dilipat gandakan oleh sang pencipta, dan terus berbagi terhadap sesama. (ang)

 

*diolah dari berbagai sumber

*gambar google

Anang Rahardian
12 Jun 2017

Tips Atasi Bau Mulut Saat Berpuasa

Terkadang, masalah bau mulut saat kita sedang berpuasa membuat kita menjadi tidak percaya diri ketika kita berbicara. Apalagi banyak jadwal yang mengaharuskan Profesional SBI untuk banyak bertemu dengan banyak orang di banyak tempat.

Nah, untuk mengatasi bau mulut ini, ternyata bukan hanya dengan permen saja atau obat kumur mulut, namun juga bisa dengan beberapa makanan yang bisa dikonsumsi pada saat kita bersantap sahur.

Berikut 7 makanan yang dapat menghilangkan bau mulut saat Profesional SBI sedang berpuasa.

  1. Plain Yogurt
    Peneliti Jepang pernah mengatakan bahwa yogurt bisa menghilangkan bau mulut asalkan dari jenis plain yogurt. Gula alami yang terbentuk pada pada yogurt jenis tersebut bisa menghilangkan komponen sulfur pemicu bau mulut.2. Omega 3
    Cara mengatasi bau mulut berikutnya adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung Omega 3. Coba konsumsi apapun yang mengandung omega 3 seperti ikan salmon, kacang kedelai, dan telur.

    3. Permen Karet
    Permen karet dapat membantu mengatasi bau mulut. Menurut Pamela L. Quinones, RDH, presiden American Dental Hygienists Association, “Permen karet bisa merangsang air liur yang mempertahankan mekanisme dalam mulut agar tidak merusak gigi serta tidak berbau.”

    4. Lemon
    Irisan lemon yang disisipikan saat kita makan di restauran bukan tanpa sebab. Karena potongan lemon itu bisa menetralkan bau mulut atau aroma makanan yang cukup kuat. Seperti aroma kambing, ataupun aroma bawang.

    5. Wortel
    Pada saat mengunyah makanan yang mengandung serat, mulut akan memproduksi air liur yang menciptakan pembersih mulut alami. Banyak dokter gigi menganjurkan untuk mengunyah wortel ataupun apel, untuk mengurangi bau mulut.

    6. Teh Hijau
    Dalam teh hijau mengandung zat aktif bernama catechins yang dapat membunuh bakteri di mulut sekaligus menghilangkan gula dari plak. Bakteri penyebab bau mulut pun bisa hilang. Meminum teh hijau setiap hari sangat dianjurkan untuk menghilangkan bau tak sedap dari tubuh.

    7. Daun Mint
    Daun mint bisa membantu menghilangkan bau mulut akibat mengkonsumsi bawang bombay ataupun bawang putih. Daun mint biasanya ditaruh dalam makanan atau minuman sehingga memberikan efek yang segar di mulut dan aroma yang enak.(ang)

 

*dari berbagai sumber

*gambar google